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Bronceadores: Consejos y recomendaciones

Para obtener un resultado óptimo de la utilización de un fotoprotector, es necesario seguir unas normas básicas:

1. Los tres primeros días de sol son los más peligrosos, por lo que las exposiciones deberán ser breves y con un factor de protección alto o extremo según el fototipo de piel.

2. Elegir el fotoprotector más indicado atendiendo al fototipo.

3. Los bronceadores se deben aplicar por la mañana, como mínimo 20 minutos antes de tomar el sol
• Aplicar el fotoprotector en casa, nunca en la playa o en la piscina.

4. No exponerse al sol entre las 11 y las 15 horas.

5. A lo largo del día se debe renovar la aplicación dependiendo del roce con la toalla y los chapuzones en el mar o piscina.
• Hacerlo sobre la piel bien seca.
• No escatimarlo.

6. En cualquier caso, no se debe permanecer al sol más de 45 minutos diarios.

7. Tomar el sol mientras se pasea es más sano y broncea mejor todo el cuerpo que estando tumbado.
• Estar en movimiento. No es nada aconsejable tumbarse al sol y mantenerse inmóvil durante horas

8. Los días nublados tampoco hay que olvidarse de aplicar la protección ya que el sol sigue actuando, incluso provocando quemaduras.
• Utilizarlo, aunque esté nublado.

9. Protegerse la cabeza con un sombrero o gorra con visera; los ojos con gafas adecuadas, y los labios con protector labial.

10. Beber agua o líquidos para evitar la deshidratación.

11. Determinados medicamentos pueden provocar reacciones a la exposición solar.

12. Las zonas más sensibles del cuerpo deben protegerse con factores más altos.

• Utiliza una barra de labios con filtro y gafas de sol de cristales polarizados para proteger tus ojos.

13. Después de tomar el sol dúchate con agua tibia para cerrar los poros y eliminar los restos de salitre o cloro. Y tras la ducha

14. Al final llega la hora del after-sun, que permite a la piel resarcirse del calor y la fiebre acumulados bajo el sol.
• Es el momento de calmar cuanto antes la sensación de ardor, picor y tirantez desde la punta del pie al cabello.
• Hidratar

Hay que tener presente que empezaremos por un FPS alto, sobre todo en las primeras semanas y luego podremos ir rebajándolo gradualmente

Bronceadores: Filtros Solares

Ya tenemos el verano aquí y con el, el deseo irrefrenable de ponernos morenas.

Para conseguirlo no solo ponemos los medios que tenemos a nuestro alcance, si no que podemos llegar a cometer verdaderas locuras, de las que mas tarde podríamos arrepentirnos por sus nefastas consecuencias.

Para broncearnos y lucir no solo una piel excelente si no mirar por nuestra salud, debemos seguir una serie premisas y ser consciente de una serie de pautas.

Lo primero que debemos hacer es medir el tiempo y calcular el filtro de protección solar que necesitamos para ir paulatinamente bronceándonos con total seguridad y evitar las posibles agresiones a nuestra piel.

Filtros solares y fototipos

La intensidad del bronceado viene dada por nuestra capacidad de adaptarnos al sol, y así determinamos nuestro fototipo de piel.

Hay seis fototipos diferentes y están relacionados con nuestro tono de piel y cabello.

Así cuanto mas clara sea nuestra piel y cabello, tendremos menos capacidad de resistir al sol.

Fototipo

Fototipo 1
Piel muy clara. Ojos azules. Pecas. Casi albinos
Eritema intenso. Gran descamación. No se pigmentan.

Fototipo 2
Piel clara. Ojos azules o claros. Pelo rubio o pelirrojo.
Reacción eritematosa. Descamación. Ligera pigmentación.

Fototipo 3
Piel blanca (caucasiana). Ojos y pelo castaño
Eritema moderado. Pigmentación suave.

Fototipo 4
Piel mediterránea. Pelo y ojos oscuros
Ligero eritema. Pigmentación fácil.

Fototipo 5
Morena. Tipo India, Sudamérica, indostánicos, gitanos.
Eritema imperceptible. Pigmentación fácil e intensa.

Fototipo 6
Piel negra
No hay eritema, pero sí bronceado.
Así pues el factor de protección solar (FPS) indica numéricamente el tiempo que podemos permanecer bajo el sol sin quemarnos.

Por ejemplo, un factor 15 nos indicaría que podemos tomar 15 veces mas el sol de lo que podríamos tomarlo sin habernos puesto protector solar.

Otra de las cosas que debemos tener en cuenta y desterrar los falsos mitos es que por el hecho de utilizar un bronceador de alta protección no significa que no broncea.

Simplemente lo hace más lento pero de una forma mas saludable, consiguiendo un bronceado mas atractivo y duradero.

Si quieres saber cual es el filtro solar más conveniente para tu piel pásate por nuestro centro y te asesoraremos sobre el mas adecuado para ti y te mostraremos una amplia gama de bronceadores para que puedas lucir un bronceado espectacular este verano al mismo tiempo que cuidamos de ti.